Vedno do popolnih rezultatov peke

»Kaj bi pa danes za kosilo?«, je vprašanje, ki se v vsakem gospodinjstvu pojavi vsaj enkrat na teden. Okusi so različni, zato je težko iz dneva v dan družinskim članom pripraviti izvrstne obroke, ki bodo vsem povšeči in so hkrati zdravi in okusni. Poleg idej, so v veliko pomoč pri pripravi jedi tudi kuhinjski pripomočki …

Slabokrvnost, zakaj?

Marsikdo se je že znašel v situaciji, ki se imenuje slabokrvnost oziroma anemija. Se najdejo ljudje, ki mogoče še nikoli niso bili slabokrvni, so pa tudi ljudje, ki so vsake toliko časa slabotni in vedno nekje izgubljajo železo kar privede do slabokrvnosti. To bolezensko stanje nastane zaradi zmanjšanje skupne količine hemoglobina v organizmu. Veliko pogosteje …

Flaška s filtrom?

Ste že videli kakšna je flaška s filtrom? In kako to deluje? Če je še niste videli je čas, da jo spoznate. Prvo moram reči, da je pitje s to flaško mnogo bolj zdravo kamorkoli greste, saj karbonski filter zmanjšuje vonj, klor in razkužuje onesnaževalce iz vodovodne pipe. Ter vsak filter ima življenjsko dobo nekje …

Smoothie recepti

Smoothie je skupno ime za v mešalniku zmešano sadje in/ali zelenjavo. Lahko ga pripravimo brez dodatkov, po želji pa mu primešamo mleko, sojin, rižev ali konopljin napitek, jogurt, med in vrsto naravnih okrepčil (spirulina v prahu, ječmenova trava, zeleni čaj v prahu, oreški, kosmiči, arašidovo maslo, gvarana). Nekateri skupaj s sadjem in zelenjavo z mešalnikom …